Rions ensemble avec Nathalie Rivière au centre Courteline.

Rions ensemble avec Nathalie Rivière au centre Courteline.
© (Photo NR)

« Parce que rire, c’est bon pour la santé », le centre social Courteline invite à venir découvrir le yoga du rire avec Nathalie Rivière. Lundi 9 octobre 2023, une petite dizaine d’adhérents retrouvaient la joyeuse animatrice pour la deuxième fois. Et pas la dernière visiblement, car cette séance a tout d’une fête où l’on se remplit de bonne humeur et la fois précédente, certaines en sont reparties bien fatiguées.

« Mais comme j’ai bien dormi ! » admet Christine. Il suffit de visionner l’une des vidéos enregistrées sur le site de l’association Rions ensemble pour constater que tout le monde peut rire, sans recourir aux blagues. 

Une méthode apparue en France en 2001

Le yoga du rire a été inventé il y a une trentaine d’années par le docteur Madan Kataria. C’est en observant que ses patients joyeux guérissaient mieux que les autres que ce médecin généraliste indien a travaillé aux bienfaits du rire sur la santé, avec sa femme professeure de yoga. Nathalie Rivière a reçu son habilitation à animer par l’Institut français et international du yoga du rire et a depuis formé de nombreux animateurs en région. 

C’est avec une gentillesse grande comme son rire qu’elle anime déjà des ateliers à l’association Plurielles, Verc, à Rigny-Ussé, Crouzilles… et bientôt régulièrement à Courteline si le succès se confirme.

Centre social Courteline, 59, boulevard Preuilly à Tours. Tél. 02.47.37.99.94 ; actionsociale@courteline.fr